stres

Dívka nafukující bublinu žvýkačky v popředí hlavním motivem její obličej s rukama, zdroj: shutterstock.com, pro web: zdravezvykani.cz

Hlavní důvody žvýkání

Blog / Napsal

Hlavní důvody žvýkání jsou svěží dech, zdravé a čisté zuby, zmírnění stresu, zvýšení koncentrace při práci, zkouškách, tréninku, zápasu, výkonu. Žvýkáním zamezíte vzniku zubního kazu. Žvýkání vám pomůže zrychlit metabolismus a snížit vaši váhu – zbavíte se vašich závislostí na sladkostech a nadbytečných kalorií. Hlavní důvody žvýkání Proč lidé v dnešní době žvýkají: Zdroje:

Fotografie muže žvýkajícího žvýkačku a rukama natahující na obě strany oblečeného v tričku s tetováním na ruce na světle fialovém pozadí, zdroj: shutterstock.com, pro článek: Žvýkání snižuje stres, pro web: Zdravé žvýkačky

Žvýkání snižuje stres

2 Komentářů / Blog / Napsal

Výsledky studií ukazují, že žvýkání snižuje stres (v práci i mimo ni), snižuje únavu, úzkost a depresi a vede k pozitivnější náladě. Zmírnění stresových reakcí | Doplňková terapie | Odstranění napětí a stresu | Způsoby odstranění stresu Žvýkání snižuje stres Byla provedena intervenční studie, která zkoumala účinky žvýkačky na pracovní stres a s tím související …

Žvýkání snižuje stres Pokračovat ve čtení »

Nákupní košík
Přejít nahoru